パニック障害と鉄分には意外な関係性があります。
一部の研究によれば、パニック障害の原因と治し方として、鉄分の欠乏がパニック障害の発症や悪化に影響を及ぼす可能性が示唆されています。
鉄分は体内で重要な役割を果たし、特にヘモグロビンの形成や酸素の運搬に不可欠な要素です。
鉄分のサプリメント摂取がパニック障害の改善に寄与するという研究もありますが、個人によってその効果は異なる可能性があります。
そのため、専門家の指導のもとで摂取することが重要です。
しかし注意が必要な点もあります。
まず鉄分の過剰摂取は中毒を引き起こす可能性がありますので、適切な摂取量を守ることが必要です。
また鉄分サプリメントは他の薬との相互作用を引き起こすことがありますので、既存の薬物治療を受けている場合は医師に相談することが大切です。
